X-BOX

FitnessKickBoxing Ganzkörpertraining," hart aber herzlich"

  • 1 Stunde
  • Schwyz

Beschreibung

Mit X-BOX tasten wir uns sanft ans Kickboxen heran. Inhalte der Workouts sind Techniktraining für Schlag- und Kick, Agilität, Schnelligkeit, Kräftigung, Stehvermögen, Kondition und Cardio. Ein Ganzkörpertraining das es in sich hat für Bodyforming auf höchstem Niveau.

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