M.A.X.

M.A.X. > Muscle Activity eXcellence

  • 1 Stunde
  • Schwyz

Beschreibung

M.A.X.® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Muskeln, Cardio und Bodyforming. Durch die hohe Intensität und die Übungskombinationen verbessert sich Deine Ausdauer, Kraft sowie Koordination - damit profitierst Du von einem hohen Nachverbrennungseffekt. Dem 30-minütigen Hauptteil geht ein angemessenes aktivierendes Warm-up voraus, nach dem Training folgt das wichtige Cool-down.


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    welcome@smallgiant.ch