SMALL GIANT®

Athletic * Fitness * Nutrition

Gemäss Verordnung des Kanton Schwyz, findet ab Freitag 16.10.20 unser neues Schutzkonzept anwendung.

Das Wichtigste in der Übersicht:

– Während des Workouts wird der Mindestabstand von 1.5m eingehalten

– Beim Betreten und Verlassen des Gyms, sowie in den Nebenräumen gilt ein strikte Maskenpflicht!

– Bei Verdacht und/ oder Covid-19-Symptomen unbedingt zuhause bleiben

Herzlichen Dank für Euer Verständnis!

"WAS DIR HEUTE NOCH UNMÖGLICH ERSCHEINT,  KANN SCHON BALD DEIN WARM-UP SEIN"

Coach Silvia

Coach Silvia

Ausbildungen:

Aerobic-, M.A.X.®- und Aquafit-Instruktorin

ANTARA®-Coach

dipl. Drogistin

Erfahrungsnachweis:

15 Jahre Tanz (Dance Company), 12 Jahre selbstständige Groupfitness-Kursleiterin, 4 Jahr Aquafit-Kursleiterin

Coach Hene

Coach Hene; Ironman®

Ausbildungen:

Hautfaltenmessung, Hormone, Neurotransmitter  am YPSI (Stuttgart), Fitness-, Cardio-, Workout-, Athletik- und Indoor-Cycling- Trainer, Golf-Fitness-Trainer Level II (GolfMedCenter Schulthess),Architekt FH, Studioplaner, Zeichner

Erfahrungsnachweis:

15 Jahre Handball, davon 5 Jahre als Leistungssport (Borba Luzern, Kriens), 3 Jahre Handball-Trainer Stufe Junioren

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Coach Carmen

Ausbildungen:

Fitnesstrainerin, Groupfitness- u. Functionalcoach (StarEducation)

 

WÄhle Dein

WORKOUT

Um einen der 10 Semipersonal-Plätze zu reservieren, klicke auf die untenstehenden Links.

Beim Online-Booking erhältst Du nähere Informationen zu den jeweiligen Workouts.

SEMIPERSONAL

1

M.A.X

Muscle Activity eXcellence

4

I.C.

Indoor Cycling

2

C.TE

Core to Extremity

5

ANTARA®

Training

3

6

H.I.I.T.

High Intensity Interval Training

ATHLETIC

A

P.A.T

Athletic Performance

B

L.S

Leistungssport

C

L.D

Leistungsdiagnostik

ERFOLGSSTORyS

"Ich bereite mich bei SMALL GIANT® für meinen ersten IronMan vor."

Elena M.

Oktober 2016

"Meine Rückenbeschwerden sind jetzt dank mehr Rumpfstabilität weg."

Lucia H.

September 2016

"Ich hab gelernt, dass auf ein hartes Training die Regeneration folgen muss."

Diana U.

September 2016

 

Steinerstrasse 34

CH-6430 Schwyz

Fon: +41 41 857 00 02

Fax: +41 41 857 00 04

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Coach Silvia