SMALL GIANT®

Athletic * Fitness * Nutrition

Ab sofort

In- und Outdoor Workouts

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"WAS DIR HEUTE NOCH UNMÖGLICH ERSCHEINT,  KANN SCHON BALD DEIN WARM-UP SEIN"

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Coach Silvia

Coach Silvia

Ausbildungen:

Aerobic-, M.A.X.®- und Aquafit-Instruktorin

ANTARA®-Coach, i.A. Experte für Präventiv- und Sporternährung, dipl. Drogistin

Erfahrungsnachweis:

15 Jahre Tanz (Dance Company), 12 Jahre selbstständige Groupfitness-Kursleiterin, 4 Jahr Aquafit-Kursleiterin

Coach Hene

Coach Hene;

Ausbildungen:

CGM (continues Glucose monitoring)

Hautfaltenmessung, Hormone, Neurotransmitter  am YPSI (Stuttgart), Fitness-, Cardio-, Workout-, Athletik- und Indoor-Cycling- Trainer, Golf-Fitness-Trainer Level II (GolfMedCenter Schulthess),Architekt FH, Studioplaner, Zeichner

Erfahrungsnachweis:

15 Jahre Handball, davon 5 Jahre als Leistungssport (Borba Luzern, Kriens), 3 Jahre Handball-Trainer Stufe Junioren

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Coach Carmen

Ausbildungen:

Fitnesstrainerin, Groupfitness- u. Functionalcoach (StarEducation)

 

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WORKOUT

Um einen der 10 Semipersonal-Plätze zu reservieren, klicke auf die untenstehenden Links.

Beim Online-Booking erhältst Du nähere Informationen zu den jeweiligen Workouts.

SEMIPERSONAL

1

4

2

Indoor Core

Core to Extremity

5

Indoor ANTARA®

Starker Rücken, flacher Bauch

3

6

PERSONAL ATHLETIC

A

P.A.T

Athletic Performance

B

L.S

Leistungssport

C

L.D

Leistungsdiagnostik

ERFOLGSSTORyS

"Ich bereite mich bei SMALL GIANT® für meinen ersten IronMan vor."

Elena M.

Oktober 2016

"Meine Rückenbeschwerden sind jetzt dank mehr Rumpfstabilität weg."

Lucia H.

September 2016

"Ich hab gelernt, dass auf ein hartes Training die Regeneration folgen muss."

Diana U.

September 2016

 

Steinerstrasse 34

CH-6430 Schwyz

Fon: +41 41 857 00 02

Fax: +41 41 857 00 04

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